lunedì 28 settembre 2015
Iyengar-Yoga - Corsi d'autunno
Pratica volta in duplice direzione: conoscenza del proprio corpo e insieme conoscenza di se stessi. Ciò può essere realizzato attraverso l’apprendimento e l’acquisizione di quello che potremmo definire l’alfabeto posturale delle Asana e la consapevolezza del respiro che nell’uomo è vita, parola e spirito. Equilibrio tra il corpo e la volontà, tra la mente e le sue emozioni.
Dal 15 ottobre al 17
dicembre, tutti i giovedì
Giovedì dalle 9.15 alle 10.30
Giovedì dalle 20.15 alle 21.30
Costo mensile: € 40 per una lezione settimanale
Costo mensile: €65 per due lezioni settimanali
Docente: Leonardo Ricci, insegnante di Iyengar yoga (Introductory II )
Info e iscrizioni: 328 2254208
Giovedì dalle 9.15 alle 10.30
Giovedì dalle 20.15 alle 21.30
Costo mensile: € 40 per una lezione settimanale
Costo mensile: €65 per due lezioni settimanali
Docente: Leonardo Ricci, insegnante di Iyengar yoga (Introductory II )
Info e iscrizioni: 328 2254208
Español, ¡ qué divertido - Corsi d'autunno
Conversazioni in lingua spagnola che toccheranno vari aspetti culturali: la gastronomia, il cinema, le attrazioni turistiche, situazioni quotidiane e molto altro! Un viaggio tra Spagna e America latina. Per tutti i livelli di conoscenza della lingua.
Dal 22 ottobre al 9 dicembre, il giovedì
Dalle 20.30 alle 22 – 8 incontri
Min. 6 – Max. 12 iscritti – Costo 72€
Insegnante: Dhebora Giardini (insegnante di spagnolo e viaggiatrice)
Iscrizioni entro mercoledì 21 ottobre
Per informazioni: 3393566935
Il Mercoledì del Ping Pong
Serata dedicata a tutti
gli appassionati di questo sport “da tavolo”. Ogni volta sarà
organizzato un torneo e inoltre ci sarà a disposizione un ulteriore
campo per le sfide estemporanee, prove di colpi liftati, traiettorie
mirabolanti e schiacciate imprendibili. Gioco e aggregazione.
Dal 14 ottobre al 16
dicembre, tutti i mercoledì ore 20.30
Costo iscrizione Torneo:
3€ a serata
Per
informazioni: 366 9506539
Yoga della risata - Corsi d'autunno
Combinazioni di esercizi
di risate e tecniche di respirazione Pranayama dello Yoga
tradizionale.
Dal 14 ottobre al 16
dicembre, tutti i mercoledì
dalle
20,30 alle 22,00 - 10 incontri
Min.
7 iscritti - Costo:
€ 50
Docente:
Patrizia Costantino, leader certificata Yoga della risata.
Per
Informazioni:
347 2869460
English conversation - Corsi d'autunno
Conversazioni
in inglese su vari argomenti, prendendo spunto da un testo scritto,
una canzone, estratti di film, vicende della quotidianità. Dialogo,
confronto per migliorare e perfezionare l'inglese.
Docente: Larrell Conrad
(madrelingua, Celta Certification)
Dal 19 ottobre al 14
dicembre, il lunedì
Dalle 20.30 alle 22.00 –
8 incontri
Min. 6 – Max 12 iscritti
Età: dai 18 ai 99 anni
Costo 72,00€
Iscrizioni entro domenica 18 ottobre
Iscrizioni entro domenica 18 ottobre
Info
e iscrizioni:
3293504027
Laboratori Alchemici - Corsi d'autunno
Dalle
piramidi alle campane tibetane quella sottile energia che unisce
tutto. Sviluppare la piramide del benessere e l’energia che comanda
l’universo. Meditazione energica sotto la piramide del benessere e
relax al suono della campana tibetana e del gong .
Lunedì 12 ottobre, lunedì 9 novembre e lunedì14 dicembre, ore 20.30.
Lunedì 12 ottobre, lunedì 9 novembre e lunedì14 dicembre, ore 20.30.
Costo
per tre lezioni 50€, una lezione 20€
Min. 6 – Max 15 iscritti. Iscrizioni entro domenica 11 ottobre.
A cura di Stefano Muccioli
Min. 6 – Max 15 iscritti. Iscrizioni entro domenica 11 ottobre.
A cura di Stefano Muccioli
Per
informazioni: 3386006587
domenica 27 settembre 2015
Qi Gong (tradotto Ci Cun)
Pratica
comprende un insieme di tecniche
ginnico-psico- respiratorie,
che permettono a chi le pratica di lavorare sull’energia
vitale,
migliorandone la percezione, la qualità, la quantità e le sue
possibili utilizzazioni.
Dal
6 ottobre, il martedì dalle 20:00 alle 21:30
Età:
dai 15 anni ai 99 anni - Costo: Offerta
libera
Docente:
Davide Baldrati
Per
informazioni: 366 9506539
Tao Yoga - Corsi d'autunno
Pratica di lunga vita
basata su respirazione profonda, movimenti lenti e armoniosi e
concentrazione. Vincere lo stress e aumentare l'energia.
Dal 16 ottobre al 18
dicembre, tutti i venerdì
dalle
18,30 alle 19.30
Min.
7 iscritti. Costo mese ottobre: €27
Costo
mensile: € 38
Il venerdì dalle 18,30
alle 19,30 - Iscrizioni entro giovedì 15 ottobre
Docente: Daniele Ruffilli
giovedì 17 settembre 2015
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