venerdì 10 giugno 2016

YOGA NEL PARCO



Disciplina basata sullo studio delle asana (posture), e del pranayama (arte del respiro).
Agisce in maniera benefica sia sul corpo che sulla mente.
Migliora la concentrazione, sconfigge il ml di schiena, disintossica l'organismo, migliora la capacità respiratoria, tonifica i muscoli e migliora la flessibilità.

Insegnante Giada Bagnara
Per info e iscrizioni: 3494733825 oppure: giadabagnara@alice.i
Il mercoledì alle 19, dal 15 giugno al 27 luglio 

E' necessario il materassino 
In caso di maltempo le lezione verranno fatte all’interno

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